أخصائية في التغذية: السحور المتوازن مفتاح صيام صحي في رمضان
يستعد كثيرون للصيام من خلال تعديل أنماط نومهم، وتغيير عاداتهم الغذائية، وتقليص استهلاك المنبهات تفاديا لأعراض الصيام المفاجئة.
متفرقات
الفيديوهات
تستمعون اليوم
عيون الكلام Ramadan
الطريق إلى المدرسة Ramadan
ترحال في المجال
قطر الندى Ramadan
أغاني لحياة 2025
عيون الكلام Ramadan
أضواء Ramadan
ملفات ثقافية ramadan
وثائق و حقائق Ramadan
الطريق إلى المدرسة Ramadan
على صعيد الرفض Ramadan
نشيد الروح Ramadan
شرفات رمضانية Ramadan
مباشر
ترحال في المجال
ياسمين على ليل تونس 2025
عيون الكلام Ramadan
الطريق إلى المدرسة Ramadan
ترحال في المجال
قطر الندى Ramadan
أغاني لحياة 2025
عيون الكلام Ramadan
أضواء Ramadan
ملفات ثقافية ramadan
وثائق و حقائق Ramadan
الطريق إلى المدرسة Ramadan
على صعيد الرفض Ramadan
نشيد الروح Ramadan
شرفات رمضانية Ramadan
مباشر
ترحال في المجال
ياسمين على ليل تونس 2025
التسجيلات
اشترك في النشرة البريدية الأسبوعية
اشترك في النشرة البريدية الأسبوعية واستلم آخر الأخبار، التحديثات، والمقالات المميزة مباشرة إلى بريدك الإلكتروني.
الاخبار
متابعة تقدم مشروع إعادة تهيئة المتحف الأثري بلمطة
في إطار متابعة تقدم مشروع اعادة تهيئة المتحف الأثري بلمطة من ولاية المنستير، وإثر الانتهاء من انجاز القسط الثالث من أشغال صيانة وترميم القاعة الرومانية والقاعة البونية، قام فريق عمل من المعهد الوطني اللتراث ممثلا في ثلّة من الإطارات والتقنيين والباحثين والجامعيين بالتنقّل يوم الاثنين 16 فيفري 2026 للمتحف قصد تفقد الأشغال المنجزة وبرمجة الأقساط المتبقّية من المشروع.
