أخصائية في التغذية: السحور المتوازن مفتاح صيام صحي في رمضان
يستعد كثيرون للصيام من خلال تعديل أنماط نومهم، وتغيير عاداتهم الغذائية، وتقليص استهلاك المنبهات تفاديا لأعراض الصيام المفاجئة.
متفرقات
الفيديوهات
تستمعون اليوم
مباشر
مقامات التجلي Ramadan
ذاكرة الفنون 2025
أرخبيل المسرح Ramadan
على طريق الإبداع 2025
قطر الندى Ramadan
أغاني لحياة 2025
مقامات التجلي Ramadan
أضواء Ramadan
التحوّل الرقمي Ramadan
أحباء الحكمة Ramadan
في الفكر الإسلامي Ramadan
أرخبيل المسرح Ramadan
شرفات رمضانية Ramadan
في مجلس الشرف Ramadan
ياسمين على ليل تونس 2025
مباشر
مقامات التجلي Ramadan
ذاكرة الفنون 2025
أرخبيل المسرح Ramadan
على طريق الإبداع 2025
قطر الندى Ramadan
أغاني لحياة 2025
مقامات التجلي Ramadan
أضواء Ramadan
التحوّل الرقمي Ramadan
أحباء الحكمة Ramadan
في الفكر الإسلامي Ramadan
أرخبيل المسرح Ramadan
شرفات رمضانية Ramadan
في مجلس الشرف Ramadan
ياسمين على ليل تونس 2025
التسجيلات
اشترك في النشرة البريدية الأسبوعية
اشترك في النشرة البريدية الأسبوعية واستلم آخر الأخبار، التحديثات، والمقالات المميزة مباشرة إلى بريدك الإلكتروني.
الاخبار
متابعة تقدم مشروع إعادة تهيئة المتحف الأثري بلمطة
في إطار متابعة تقدم مشروع اعادة تهيئة المتحف الأثري بلمطة من ولاية المنستير، وإثر الانتهاء من انجاز القسط الثالث من أشغال صيانة وترميم القاعة الرومانية والقاعة البونية، قام فريق عمل من المعهد الوطني اللتراث ممثلا في ثلّة من الإطارات والتقنيين والباحثين والجامعيين بالتنقّل يوم الاثنين 16 فيفري 2026 للمتحف قصد تفقد الأشغال المنجزة وبرمجة الأقساط المتبقّية من المشروع.
